盛夏來臨,一路持續(xù)飆升的除了氣溫,還有兒科門診的掛號數(shù)量。夏季氣溫高,濕度大,是小兒腹瀉病的高發(fā)期,許多患兒家長認為腹瀉沒什么大礙,其實不然。專家指出,小兒腹瀉如果不及時治療,可引起各種并發(fā)癥,威脅健康,若治療不當,還可能導致營養(yǎng)不良和生長發(fā)育遲緩。因此,如何預防寶寶夏季腹瀉,顯得尤為重要。
夏季是寶寶腹瀉的高發(fā)季節(jié),特別是5歲以下的寶寶。這是因為寶寶胃腸道功能發(fā)育尚未成熟,胃酸少,殺菌能力差。在病菌滋生的夏季,寶寶們就很容易遭受各種細菌病毒的侵襲,誘發(fā)腹瀉。并且,寶寶胃腸道中各種消化酶也比成人少,夏季天氣炎熱,使消化液和酶分泌減少,更容易引起消化不良和腹瀉。此外,嬰幼兒生長發(fā)育迅速,需要相比成人多的營養(yǎng)物質(zhì)攝入,而營養(yǎng)物質(zhì)又須經(jīng)消化道來消化吸收,其負擔就會較重,增加胃腸道感染的機會。
面對上述問題,家長們應該如何預防和應對呢?育兒專家提出了幾點建議:
一、注意飲食衛(wèi)生。俗話說,病從口入,夏季是病原菌滋生的季節(jié),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,特別是注意飲食和飲水衛(wèi)生,另外,天熱不要把寶寶食物放置太長時間,盡量給寶寶食用新鮮食物等等。
二、養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律。1歲前的寶寶每天可以吃5餐,早、午、晚三次正餐,中間加兩次點心或水果。1歲后的寶寶每天可以吃4頓,早、午、晚三次正餐,中間加一次點心或水果。喂食過多、過少、不規(guī)律,都可導致消化系統(tǒng)紊亂而出現(xiàn)腹瀉,同時切勿暴飲暴食。
三、盡量不使用奶瓶,改用碗勺喂奶。因為奶瓶容易污染,不易清洗消毒,特別是橡膠奶嘴,很容易被病菌污染,導致小兒腹瀉。喂剩的奶液最好丟棄,以免變質(zhì)。同時,家長應注意根據(jù)天氣的變化隨時為孩子增減衣物,避免寶寶腹部著涼。
此外,專家還特別強調(diào),除上述生理原因導致的腹瀉外,缺乏維生素A也會導致寶寶腹痛、消化不良等問題。研究人員在蘇丹對1441名小于5歲的兒童,進行了腹瀉前后服用維生素A和未服維生素A的兩組實驗,結果發(fā)現(xiàn)服用維生素A后,腹瀉發(fā)生的可能明顯降低。研究表明,維生素A缺乏與5歲以下兒童腹瀉發(fā)生率增加有密切關系。多項研究均顯示維生素A的補充能顯著減少腹瀉的產(chǎn)生。
因此,專家建議,為了防止夏季寶寶腹瀉可能導致的嚴重后果,家長們應盡早給寶寶補充富含維生素A的魚肝油產(chǎn)品。面對市場上繁多種類,專家提示,魚肝油應選擇伊可新這類藥準字號且市場口碑好的品牌產(chǎn)品。伊可新嚴格按照維生素A、D科學比例配比,從而保證營養(yǎng)素的最適宜攝入量。
燥熱的夏季,寶寶們還在為腹瀉感到不安嗎,家長們還在為寶寶腹瀉感到頭疼嗎?快牢記專家的建議,幫你和寶寶度過一個輕松暢快的夏天吧!